歯ブラシを交換しないとどうなるのか|替えるタイミングはいつ？

歯ブラシをそろそろ交換しないといけないと思っている。

歯ブラシ交換はどれぐらいの間隔でやればいいのか悩んでいる。

このような悩みをお持ちの方。

毎日使う歯ブラシってどれぐらいの期間で交換したほうが良いのでしょうか。

歯ブラシを交換しないとどのようなことになってしまうのでしょうか。

歯磨きを同じ歯ブラシで毎日3食毎にやる場合と、朝と晩は同じ歯ブラシを使って昼間は外出先で別の歯ブラシを使う場合など使用状況が異なると思います。

このように歯ブラシを使う回数によって歯ブラシを交換する期間は変わると思いますし、一回の歯磨きでブラッシングをする回数や磨く時間の長さによって変わると思います。

また、ブラッシングをするときの圧の強さによって歯ブラシの寿命は変わってくると思います。

あと、歯ブラシの毛が硬め・普通・やわらかめ・極細毛などの状態によっても変わってきます。

歯ブラシをどれくらいの期間で交換するのかということに関しては、その歯ブラシを1日で使う回数やブラッシングの長さによって変わってきますので、必ずこの間隔で交換しなくてはいけないといいきれません。

歯医者さんで聞いてみると月に1回は歯ブラシ交換すると良いとアドバイスを貰います。

では、歯ブラシを交換しないと、どのようなことになっていくのかというと、まず、歯ブラシの毛先が開いてきます。

歯ブラシの毛先が開いてしまうと、効果的に歯磨きをすることができなくなりますので、磨き残しや歯磨きの時間が長くなってしまいます。

実は、歯ブラシのパッケージの裏に「毛先が開いたら交換してください」と表記してある商品もあります。

また、歯ブラシを交換しないで使うと衛生的に良くありません。

歯ブラシを使ったらキレイに洗うと思いますが、長い期間使い続けると歯ブラシに細かいカスのようなものがついていることがあります。

毛先が開いてなくても、長い間同じ歯ブラシを使い続けるとこのような現象が起こることがあります。

カスなら目に見えますが、雑菌・細菌・ばい菌だと目には見えません。

すぐにカスに気がつけばいいですけれども、もし気がつかないでカスが着いた歯ブラシを口の中に毎日入れてしまっていたと想像するとちょっとぞっとしますよね。

歯ブラシの交換頻度や交換時期に関しては、あなたの歯ブラシを使う状況によりますが、例えば1ヵ月ごとに交換するとか、毛先が歯ブラシの裏から見て土台よりはみ出てきたら交換するとか、基準を決めてしまうのもありだと思います。

歯ブラシは1本数百円で買うことができます。

特定の商品にしたいといったこだわりがなければ、セールの時にまとめ買いしておけば、コストを下げることもできます。

実はひと月数百円で電動歯ブラシをブラシ交換付きで使用することができるんです。

いわゆる電動歯ブラシのサブスクというサービスです。

普通の歯ブラシと同じくらいの費用で使うことが出来ます。

電動歯ブラシのサブスクのコストは、普通の歯ブラシの料金とほとんど変わりません。

毎月新しい替えのブラシが届くので、衛生的ですし、歯をきちんと磨く効果が持続します。

電動歯ブラシのサブスクの詳細については以下をご覧ください。